【ウォーキングのプロがレッスン】カッコ良く、美しく歩いて、新たな一歩を踏み出す講座

AOBA素敵ウォーキングコレクション運営委員会が主催するウォーキング講座(全6回)が、横浜市美しが丘西地区センターで9月から開催されます。

AOBA素敵ウォーキングコレクション運営委員会は2012~2015年の3年間、横浜市青葉区役所と区民企画運営講座「AOBA素敵ウォーキングコレクション」を開催。単に歩き方を学んでもらうのではなく、ウォーキングを通してカラダとココロを元気にし、地域での仲間作り、一歩踏み出すきっかけづくりにも取り組んできたグループです。

その運営委員会が、2016年から独立して活動を開始!第一弾講座となるのが「はじめよう!ワンダフル x ウォーキング あなたが輝く歩き方」です。

これまで同様、講師に 一般社団法人ポスチュアウォーキング協会 ディレクター の 我妻啓子 さんを招き、歩き方のコツをつかんでカッコ良く、美しく歩くことを目指します。そして講座の最終回では、一人ひとりの成果を美しが丘西地区センターのセンターまつりで披露。披露するなんてドキドキするけれど、目標があったほうが上手になるというもの。ドラマティックなフィナーレが待っていそう♪ 楽しく学んで、素敵なウォーキングを身につけてくださいね。

N7201 N7202

また、AOBA素敵ウォーキングコレクション運営委員会では、誰でも参加OKの「ほぼ毎月ウォーク」を開催中。これまでも、山手~大桟橋、生田緑地、二子玉川を街歩きしています。今後の予定は、運営委員会のホームページ でぜひご確認を!

<はじめよう!ワンダフル x ウォーキング あなたが輝く歩き方>

■日 時:2016年9月7日(水)~11月5日(土)(全6回)
■場 所:横浜市美しが丘西地区センター 体育室AB (横浜市青葉区美しが丘西3-60-15)
■参加費:3500円(全6回分 保険料・資料代含む)
■申込み:往復はがき・メール・ホームページからのいずれか(詳細はチラシ参照)
■締 切:2016年8月28日(日)
■主 催:AOBA素敵ウォーキングコレクション運営委員会
     ホームページ https://wonderfulwalking.wordpress.com/ (「ワンダフルウォーキング」で検索)
■共 催:横浜市美しが丘西地区センター


スパイスアップの新着を通知する