【横浜シニア大学】姿勢・食事・散策をプロから学ぶ!

横浜市内の概ね60歳以上の方を対象とした「横浜シニア大学」が6月から開講。「特別講座」(全3回)と「一般講座」(全13回)と2つのコースから選べます。

特別講座は、「つながりで健康づくり」をテーマとした3回の連続講座です。

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一般講座は、教養の向上・健康の増進、および時代に適応した社会感覚と知識を深めるための13回の連続講座。初回の合同開講式の後は、区ごとに会場が分かれ、8回の共通講座と4回の各区自主講座が開催されます。

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シニアが主体的・活動的に生きるヒントが盛りだくさんです。専門家から正しい知識を学んで、毎日をより楽しんでください。

主催:横浜市老人クラブ連合会
共催:横浜市健康福祉局

 


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